Kenelle se sopii?

Ketofit sopii sinulle jos haluat:

  • laihtua ja lopettaa painon jojoilun
  • tasapainottaa kohonneet verensokeriarvot
  • päästä irti makeanhimosta tai ruokariippuvuuksista
  • rauhallisen ja normaalisti toimivan suoliston
  • sammuttaa kehon hiljaisen tulehduksen 
  • aktivoidan hidastunutta aineenvaihduntaa
  • parempaa unta ja palatumista
  • lisää energiaa ja virkeän mielen
  • oppia helpon, hyvän ja terveellisen ruokavalion

Testaa sopiiko KetoFIT -sinulle

Ravintoköyhä ruokavalio on monien terveysongelmien taustalla.

  • 55% suomalaisista aikuisista on ylipainoisia
  • Yli miljoonalla suomalaisella on rasvamaksa
  • Joka toisella on vatsa- ja suolisto-ongelmia
  • Joka kolmas kärsii unettomuudesta

Huonosti toimivan suoliston sekä hitaan aineenvaihdunnan vaikutukset näkyvät kaikkialla elimistössä mm. väsymyksenä, mielialan heittelyinä, tulehduskierteinä, päänsärkyinä, uniongelmina sekä pitkään jatkuessaan jopa vakavina sairauksina.

Kaikki näitä ongelmia yhdistää laadullisesti huono ruokavalio, joka sisältää liian paljon energiaa ja liian vähän ravinteita kuten vitamiineja, mineraaleja sekä antioksidantteja.

Ketoruokavaliota ei suostella mikäli...

  • Olet raskaana tai imetät
  • Sinulla on diagnosoitu syömishäiriö
  • Sinulla on jokin perussairaus, joka vaatii lääkitystä. Tällöin on aina oltava yhteydessä hoitavaan lääkäriin ja kertoa ruokavaliomuutoksesta.

    Ketoruokavalio vaikuttaa yleensä alentavasti lääkityksen tarpeeseen ja on tärkeä seurata, ettei käytetty lääkemäärä ole liian suuri.

Suurimmat virheet ketogeenisellä ruokavaliolla:

  • valmistautuminen on ollut puutteellista
  • hiilihydraatit pudotetaan kerralla ketogeeniselle tasolle
  • ruokavalio koostetaan väärin
  • treenataan liikaa 
  • ruokavalion rinnalla ei käytetä ravintolisiä
 
 

Ravinnon Voima

 info@ravinnonvoima.fi
 040 555 1515

y-tunnus: 2806271-3
Tietosuojaseloste